形体/古典/现代芭蕾
很多成人朋友也被芭蕾舞的美所吸引, 想要拥有同样的挺拔身姿与高雅气质, 更想去亲身体验芭蕾舞的学习。 零基础芭蕾女神班由此开启! 形体芭蕾,是以形体为第一位! 正确的身姿与体态,练就形体美! 软度,技术技巧只是舞蹈的辅助!
1、什么是形体芭蕾 ?
形体芭蕾采用专业芭蕾舞的初级训练,用科学的训练方法去矫正不良坐姿、站姿、弯腰、驼背等不良习惯,把芭蕾的高雅气质灌输给您!
2、我有驼背、O型腿,芭蕾能纠正吗 ?
O型腿,脊椎弯曲,肩膀高耸等,有的是先天条件形成,有部分也是后天不良的生活习惯造成的。不管怎么形成的?芭蕾形体训练会帮助矫正不良习惯,彻底解决这些问题,塑造优雅气质与漂亮体态!
3、那么多久能纠正呢?
每周一次,三节课,坚持半年就会有很大的效果。因为不良的习惯和体型是一点造就的,所以在纠正的时候也不可能做到短期恢复与纠正,想让正确的体态长久持久,那么就得至少一年的时间。
4、上课应该怎么穿 ?
头发梳理整齐,盘头。 不佩戴首饰,以防受伤。
穿紧身的服装。方便老师观察和纠正你的身体线条。
标准穿着:连体练功服、裤袜、软鞋。